Hold F6: Kampsport/selvforsvar
På dette hold vil du prøve forskellige kampsporter.
Du vil bl.a. lære slagteknik fra boksning, sparketeknikker fra Thaiboxing, kast og nedtagninger fra Judo og gulvteknikker fra Brazilian Jiu-Jitsu & Grappling.
Ud over dette blir der lagt vægt på at du lærer selvforsvarsteknikker, som bruges i Jiu-Jitsu og Krav Maga, imod alle mulige angreb. Dvs. at du lærer at kombinere alt du lære til effektiv selvforsvar.

Det eneste du skal have med er noget tøj du kan bevæge dig i, lidt vand og lyst til at få lidt sved på panden og energi til at gi’ den gas.

Tidspunkt: Tirsdage fra 10/1 til 27/3 kl. 16-18.15
Sted: Tårnby Ungdomsskole, Løjtegårdsvej 167, 2770 Kastrup